前陣子看到一篇報導，說以《孤獨的美食家》著名的演員松重豐因為胃的問題，可能要辭演這個已經有十季的另類「飲食節目」。在訪問中，他更說不明白人們為甚麼這麼喜歡看一個男人在鏡頭面前大快朵頤。在很多年前，一位作家朋友感嘆很用心去寫一本書，銷量竟然被一本貓的攝影集大大拋離。我們也曾經看過，某些演員明擺著不懂得演戲，卻搶到一個要角來演。這些例子，在我們身邊不時發生，我也曾經有一段時間頗困惑，受歡迎到底是甚麼一件事。後來漸漸明白到，松重豐、貓、某些演員都有個特質，就是具備了治癒的特性。
所謂治癒大抵可以指能修補心靈上的痛楚，溫暖人心，取得安慰。這是屬於心靈上的事情，很難一言說得明白。為甚麼人們這麼喜歡看松重豐這位六十歲的爺爺級人馬吃東西？我起初也很疑惑，暗想或多或少會在《孤獨的美食家》找到一些實際的美食情報，後來愈發清楚自己永遠不會前去那些食堂、餐廳，看得著迷大概是看著他吃東西，就有種快慰，心靈上竟然莫名其妙地安靜下來。
在繁忙的生活中，我們天天面對來自四方八面的壓力，很多時候需要一個出口，做一些治療的事。朋友中不乏愛貓之人，他們說治癒的是摸貓。另外有些朋友說寫毛筆字、做手工皂時，不用想甚麼，專心一致，煩惱暫時可以放在一起，不用想甚麼。每人都有治療心靈的方法，寫毛筆字於我，或許太拘泥於鐵劃銀鈎，反而不能解脫。相反，用原子筆在紙上胡亂塗鴉，卻帶來無比的安寧。
近來，十分喜歡製造木榫的短片，往往看得入神而不自知。我固然喜歡看偉大的木建築，看古典風格的家私，但更喜歡看木匠在沒有使用釘子的情況下，左切右割，將兩塊或更多塊的木頭連在一起。初看已經是很多年前，應該不會再覺得神奇，然而每次臉書、IG彈出這類型短片，仍往往由頭看到尾。你問我會不會嘗試去做，我應該不用去做。要動手的話，我大抵會覺得很苦惱，看已經很足夠了。我猜想松重豐未必不知道自己吃東西有治癒力，只是不知道為何年復一年仍有效吧！你最治癒又是做甚麼呢？
覺得我在看完這篇文章後，我覺得其實我在寫毛筆時也覺得十分的煩躁，但我的方法是畫畫或者走一走，我就覺得看別人吃東西，越看越嘴饞，而且《孤獨的美食家》我也有看，看完後就把所有零食給吃掉了，所以我就覺得看別人吃東西不是太好咯～說完。栓q
看完這篇文章，我明白了一個道理，人們知所以會喜歡看這些療癒的節目，重要是因為平時工作壓力大或想滿足自己的慾望，因為平時不能做到，又看見電視中的人正在做自己想做的東西，自然會把電視中的人想像成自己，所以才會那麼喜歡看。
我在看完這篇文章後，我覺得温習十分煩躁和無聊，我的方法是外出踩單車，它能我享受速度的快感，令我保持放鬆。
每一次看貓狗，都會有一種治癒感，看著牠們柔軟的毛就很想摸上去，好像所有的煩惱都被消除，可以治癒心靈。
最近令我感到治癒的是烹飪短片。當我看著食材經過炒、蒸、燉、燒、煎、炸、烤、焗等後，變成一碟碟令人垂涎三尺佳餚，便感受到治癒。特別是麵包及甜品。例如把麵粉、雞蛋、牛奶、牛油、可可粉之類的材料混合在一起，打發蛋白，放進烤箱，最後便能看到可愛、美味的麵包及甜品。看完我還產生了「自己也要動手做」的念頭呢！
每個人都有屬於自己的「治癒之物」，它們都能讓我們得到一時的喜悅，希望每個人都能找到自己的歸宿。
每當我看到小動物時，都會令到我有一種治癒感，看到牠們可愛的眼神，摸到柔軟的毛髮，就能瞬間令我整個人都放鬆，把所有煩惱都忘記。
對我而言，治癒我的是看海，或許是大海有某種魔力，能平靜我的心，又或許靜靜地看著大海能給我思考的空間，把心中的結一一解開，即使沒有人懂我，還有大海肯聆聽我的說話
學習帶來的壓力堆積成山
當然需要一些東西來治愈自己疲憊的心靈
我平日會看看小動物，在社交平臺看看寵物的視頻
其實真的能讓自己的心靈變得安寧
作者説的好
安寧自有方
世上總有方法可以讓自己獲得安寧
只差我們怎麽去把握和珍惜
文章內容豐富，運用了很多修辭手法，例如：比喻、擬人、擬物……抒情部分也令人感同身受，體會內容，使我獲益良多。
看完這篇文章，我覺得這篇文章寫得很好， 因為這篇文章說出治癒嘅重要性，令我明白有壓力時候 需要一些東西自癒自己嘅心靈
看治癒的影片和做能把煩惱拋之腦後的事，能讓我們投入其中，正因為在日常生活中要面對困難和壓力所以看或做這些事情，能讓我們減少壓力。
我最治癒的方式是打籃球，1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心;
2、释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑从而提高学习效率;
3、培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力;
4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力等，還有培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更加凸显英姿。
城市人平常生活的步伐急速，大都欠缺身心的休息，而在互聯網或社交媒體上觀看小動物和美食等治愈的視頻，都能在短時間內有效地緩解壓力。對於我來說．最治愈的事莫過於在自己的房間裡彈吉他、聽音樂和在互聯網上觀看娛樂
視頻，放鬆身心。
每當我看到狗的時候,我看到牠可愛的樣子和鬆軟的毛髮讓人十分想觸摸牠感到十分治愈和治愈視頻也能讓人感到壓力沒了,有一種心靈受到治愈的感覺
有時候我們覺得有一些事情治愈的原因，可能是我們在急速的社會中生活了很長時間，無法得到心靈上的休息，令我們在看一些東西的時候得到了心靈上的休息。
我們在日常中也有壓力，所以要放鬆，而有治癒的感覺就是其一放鬆方法，我們在日常生活有很多壓力，時間過很快，因此我們在抓鬆軟的毛時，時間才可以放慢，而且身體會當這是一個可放鬆的時間，造成治癒放鬆。
的確，每個人都有屬於自己快樂的偏方，有的可能是運動，有的可能是閲讀，有的可能是聼音樂，無論如何能掌握讓自己快樂的偏方這件事都是幸福的。
治愈有不同的方式，有些人听治愈的音乐，有些人看治愈的视频，有些人放空自己是治愈。每个人都有不同治愈自己的方法，在有压力的时候，学会治愈自己也非常重要。
每當我覺得不開心時，我總喜歡坐在沙發上，閉上眼睛，帶著耳機聽自己喜歡聽的歌。我喜歡這種好像全世界的聲音都消失了，只剩下歌聲的感覺。
治癒自己，是一個十分重要的過程，為了更好的去面對以後接踵而來的困難，我們更要找到自己放鬆和休息的方法，修補心靈上的痛楚。
讓我感到治癒的事便是攝影，縱使在繁忙的學業壓力下能抽空拿出相機，按下快門的一瞬間一切的壓力彷彿又煙消雲散。而大概只有釋放當下的壓力，才能迎來未來更好的自己。
我認為最治癒的就是睡覺，雖然睡覺本身不能解決任何問題。但睡醒之後，不論多麼壞的心情都會暫時被我忘記。可以說沒有什麼問題是睡一覺解決不了的，如果有，就再睡一覺。
呢篇文章清晰地表達了作者對治療心靈的重要性，而我最想治療的就是常常無法原諒自己的心理。
對我治癒的事，莫過於在晚上看著窗外的景色發呆。看著街上的路燈密密麻麻滿佈在地上，像充滿星星的夜空，偶爾看到一兩車走過，心裏就會放鬆起來。
我們常常堆積着很多壓力，每個人治癒自己的方法各有不同，有的人喜歡吃美食，有的人喜歡唱歌，有的人喜歡靜靜獨處。適當的治癒能幫助我們「充電」、回復精神，讓我們在良好的狀態下工作
說到最治癒的事情應該是在秋天這種陰涼乾爽的季節做數學題，陣陣秋風吹進室內的感覺蠻好的。
在這個「腳步快速」的城市，人人都有壓力，不單是工作人士，同時也有學生等人。作為一個學生，壓力是必不可少的，好不容易上了五天的堂，週末卻不能休息，連作業都要做到凌晨……所以我的治癒方法就是躺著，在床上躺著……
當專注做一件事的時候更注意集中並放鬆，感到被治愈。每個人都應該找出減壓方法，讓生活更有趣，令自己回復良好狀態。
我們每天都面對不同的壓力，例如父母、朋輩方面，因此我們可以尋找合適的方法來舒緩壓力，治癒身心，令我們有更好的狀態，面對接下來的挑戰。
我認為最治癒的時候便是我在網上看一些別人吃東西的影片，看著他們大口大口地把事食物放進嘴裡，不知覺會覺得自己所有的煩惱頓時間消失得無影無蹤，或許因為那些不符合正常人食量的「吃播」有著一種奇怪的引力，吸引著你繼續追看下去。
我認為最治癒的時候就是睡覺，睡完覺那些糟糕的情緒，都被悄悄地治癒了。
在這個繁忙的城市，每個人的生活步伐都很急速，一些上班族有了工作壓力，學生們也不例外。我覺得最治癒的時候是睡覺，因為我在上了一整天課，做完功課之後就可以休息了。
治癒人心是指能修補心靈上的痛楚，溫暖人心，取得安慰和令人自發的產生一種愉悅吧。我也喜歡看視頻博主逛店吃東西的節目，看著他們吃得香，自已都會開心起來。
最近很多人都很喜歡看一些烹饪影片，在生活的壓力下，看一些烹饪影片，不光滿足了精神審美，也將人們帶入了視頻當中，仿佛親身感受那柔然自得之感。
狗狗是人類的好朋友，能在人們寂寞時，陪伴他們令他們的受到孤獨的感覺侵擾，狗狗也可以作為一個心理醫生，所以我也希望能養一隻狗
在這個生活節奏急速的城市，「治癒活動」顯得尤其珍貴，平時不妨抽點時間，看看風景，做做運動，讓自己在忙碌的生活中放鬆一下。
我認為每人在每天也有很多不同的東西是自己感到很大壓力，因此必須為自己尋找方法來放鬆和解決壓力。例如有作者在文中介紹的方法。而我在感到很大壓力時便會聽音樂和做運動，這會使我心情變得愉悅。
人生除了繼續前進，還要有時停下來休息，做一些自己喜歡做的事，但是不是停下來，一直停下來，但不要被眼前之物所困，之後的路可能會更好，也可能差，但人沒有夢想同鹹魚有咩分別？
看完這篇文章，我認為每人在每天也有很多不同的東西是自己感到很大壓力，每個人都最治癒的時候，例如我最治癒的時候是做運動，每次我感到很大壓力時，我會做運動，這會使我心情變得愉悅。
每個人都會遇到令自己感到很大壓力的事情，例如工作、學業問題等等。而我們亦有必要選取合適的方法放鬆，而我則會聽音樂以作減壓，可以令我的心情舒暢。
我覺得在香港生活的人壓力都會挺大的，每天都要趕時間吃飯.上廁所,或者是說衝涼，他們到底為什麽那麽大壓力呢？就是因為他有很多事情要做，每一天的時間都不夠他們用，導致他們壓力很大。
每個人都會有放鬆自己的方法，現今香港學生和上班族的壓力都很大。自然需要自己的休息時間去做喜歡的事治癒自己。我很喜歡在空餘時間畫畫。畫畫對我來說是一個表達自己的方式，就像作家在作文，畫畫只是一個特別的文字，正如我第一句所講的每個人都會有放鬆自己的方法。希望大家都能找到能放鬆自己的事情，在忙得不可開交另外的私人時間治癒自己， 減少自己的壓力。
人在生活中會面對各種各樣煩人的事,有時積下的屈悶會令人感到痛苦,而一些治癒心靈的東西正可以撫平這些創傷
我很認同作者的觀點，在日常生活中，每個人都會有許多不同事情所帶來的壓力或負面情緒，例如：學業丶工作丶朋友丶家庭等等。那我們是怎樣減壓？要減壓就離不開治癒心靈。我們可以聽歌丶看影片丶畫畫……有不同的方法來治癒自己的心靈。
說來慚愧，當下我好像沒有找到真正能治癒自己的事情，每當煩躁焦慮就是難受的挺過那段時間就罷。
我认为睡觉对我来说就是最治愈的，每次睡一觉心情就会很好，也就有了好心情来处理烦恼
每個人都有屬於自己的「治癒之物」，它們都能讓我們得到一時的喜悅，對我而言，治癒我的是看海，有壓力時看海能把我的煩惱拋之腦後。
说到治愈，我会连想到日本漫画《夏目友人帐》，故事讲述了夏目贵志从外祖母夏目玲子的遗物中得到了那些由契约书所做成的“友人帐”，他决定将友人帐中妖怪们的名字一一归还。在夏目身边，开始聚集起各种各样的妖怪们。能看到妖怪的少年夏目贵志，与招财猫外表的妖怪斑一起，为大家讲述一个个奇异、悲伤、怀念、令人感动的温馨故事。平时心情不好的时候我都会看一下，里面的故事总是让人感到温暖。
當我看完了作者所寫的這一篇十分優秀的文章後，我也真的非常認同作者在這篇十分出色的文章所說，每個人都有能放鬆心靈的方法。找到自己的治癒之物，便可以減輕我們的壓力。
看完這篇文章，我覺得這篇文章寫得很好， 因為這篇文章說出治癒嘅重要性，令我明白有壓力時候 需要一些東西自癒自己嘅心靈了 例如猫猫狗狗就可以自愈我的心灵 减轻我的压力
看完這篇文章後，令我想起煩躁時，讓自己內心回復寧靜的方法真的很多，有養貓的我也會摸摸自己養的貓令自己心情平復點。
每個人都有屬於自己的「治癒之物」，它們都能讓我們得到一時的喜悅，希望每個人都能找到自己的歸宿。
我十分認同作者所表達的意見，我也認為當人在煩躁的時候就會需要一樣「治癒之物」幫助自己平復心情。
人總會遇見許多自己不喜歡、不希望發生的煩心事，所以我們才需要「治癒之物」去幫助自己。
這篇文章講了治愈的作用，他會讓我們不要那麽煩躁，然後平靜下來，而我最喜歡的治愈辦法就是摸貓，因為摸貓會給我大大的喜悅感
看治癒的影片和做能把煩惱拋之腦後的事，能讓我們投入其中。城市人平常生活的步伐急速，大都欠缺身心的休息，所以大家都應該有自己的方法
看完這篇文章，我明白了一個道理，人們知所以會喜歡看這些療癒的節目，重要是因為平時工作壓力大或想滿足自己的慾望
於我而言最冶癒的事情莫过于是做手工，做手工能令我沉浸在自己的世界，忘掉忘掉烦恼
看治癒的影片和做能把煩惱拋之腦後的事，能讓我們投入其中，正因為在日常生活中要面對困難和壓力所以看或做這些事情
看治癒的影片和做能把煩惱拋之腦後的事，能讓我們投入其中，可以自愈我的心灵 减轻我的压力
為在日常生活中要面對困難和壓力所以看或做這些事情，能讓我們減少壓力。
每個人都有屬於自己的「治癒之物」，它們都能讓我們得到一時的喜悅，希望每個人都能找到自己的歸宿。
我认为睡觉对我来说就是最治愈的，每次睡一觉心情就会很好，也就有了好心情来处理烦恼
我喜歡舞蹈，舞是最美好的，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。減少壓力，可以自愈我的心灵
我十分認同作者的觀點而我最注意的是看風景而最令我煩惱的事溫書以及上學
在步伐迅速的香港，大大小小的壓力無可避免，每個人都會被壓力壓制著，有合適的方法去減壓就顯得非常重要了，我認為最治癒的事就是聽著喜歡的音樂，安心的躺著，這樣就足夠了。
我在看完這篇文章後，我覺得温習十分煩厭和無聊，我的方法是外出踩單車，它能我享受速度的快感，放鬆我的心情
在生活中難免會有一些壓力，而我舒緩壓力的方法便是聽不同類型的音樂， 聽不同類型的音樂能使我身心放鬆 。
對我來說，音樂或許是最治癒的。它能安撫我的心情，將我引入更安靜的世界。
我也有幸地看过《孤独的美食家》这部电视剧,在剧中我看到主人公每次肚子饿都会不顾一切地去寻找餐厅,我在观察他进食时,发现美食对他来说不单只是一种填饱肚子的工具,而是一种享受和一种放松心情,也令我发现原来美食也可以放松心情减低压力。
讓我感到治癒的事便是聽音樂，聽音樂就像能把一切的壓力彷彿又煙消雲散。而大概只有釋放當下的壓力，才能迎來未來更好的自己。
我們在日常生活有很多壓力，所以我總是喜歡去找一個讓人可以放鬆的事做，減輕因為壓力而焦躁，焦慮的情緒
最近令我感到治癒的是烹飪短片。當我看著食材經過炒、蒸、燉、燒、煎、炸、烤、焗等後，變成一碟碟令人垂涎三尺佳餚，便感受到治癒。特別是麵包及甜品。例如把麵粉、雞蛋、牛奶、牛油、可可粉之類的材料混合在一起，打發蛋白，放進烤箱，最後便能看到可愛、美味的麵包及甜品。看完我還產生了「自己也要動手做」的念頭呢！
每到令我煩的時侯，我都用音乐去放松我的心情。每一个人的放松方式可能都不同。但我不會温習放松心情，我還是感得這文章很好
當我看了這篇優秀的文章後，我認為這個文章的內容寫得非常豐富和精彩。而且作者的描述非常妥當，很好地描述了如何用不同方式去舒壓。
生活中總會遇到一些不如意的事情，這是人生的常態。其實，越是感到不容易，就越要學會治癒自己，重拾生活的美好。心情不好的時候，可以去散散步，讓自己的心情放鬆。而且，散步的時候就可以讓整個狀態慢下來，焦慮就會減緩，狀態自然也會好起來。
在這個生活節奏急速的城市，「治癒活動」顯得尤其珍貴，平時不妨抽點時間做做運動，讓自己在忙碌的生活中放鬆一下，别给自己太大壓力。
我十分喜歡看貓咪的的影片，就算那天我的心情有多不好，只要看完貓咪的影片，不好的心情就會全部飛走。
看到作者提及卯榫結構時，腦中也開始逐漸出現榫卯互相結合點畫面，直至彼此之間的縫隙微乎其微，小到看不見，那種感覺確實很治愈，當然如何治愈因人而異，有時候的小痛，也會帶來小一點的治愈。
現在都市人壓力很大，學生有學業壓力；白領有工作壓力；大家都有各自的壓力。大家都有釋放壓力的方法。在各種媒體上多了發出不同聲音的舒壓影片，可能你看不懂影片中的人為甚麼要發出這種聲音，但有人會因此覺得舒壓。世界上可能有很多你不明白的東西，但這些東西存在一定有它的價值。
每個人都有可以治療自己的東西或活動，而我的是我家兩隻小烏龜，牠們雖然不像狗或者貓一樣有毛髮，但牠可愛的行為：吃東西時、睡覺時，也擊敗了我的心。
有時候，放棄思考才能讓人生過得更簡單，能讓我們在社會中活下來，享受安逸的生活，不會引來厄運。
看完這篇文章後，我也終於理解自己為何在看到一些人物做普通的活動時能帶給人莫名的治癒感，原來只因為他們做這些活動的時候會令到我們更能放鬆自己。
在繁忙的生活中，我們天天面對來自四方八面的壓力，很多時候需要一個出口，做一些治療的事
現在真的會有很多人喜歡看治癒系影片或者節目，這些影片為人們帶來的觀感和聽覺當然是帶來無比的舒適讓人們會一直想追看下去。說到自己親自去一個地方或是做一樣東西那一定屬小部分的行為，畢竟工序較繁複，已經失去了治癒感。
現在的人都有很大壓力，而安寧在我們生活中是一樣非常重要的東西。這篇文章也令我想起了我小時候令我自己安寧的方法，就是一邊聼音樂一邊看圖書。
很多人也喜歡「治療」、「可愛」這些詞語, 但我連這词也不喜歡！我經常覺得自己是一條鐵漢， 看的用的都不能那麼女性化！但想多一面， 回想小时候的我，並没有受社會的標籤， 可以任意的買不同的玩具, 由玩具車到布偶……
那時候真自由！沒有「長大」的「痂」鎖
这篇文章让我明白了，每个人其实都有关于自己舒缓压力的办法，安逸的生活是我们所追求的