每個人心中可能都會有一個耿耿於懷的人，不一定是情人，可能是已失去的家人﹑很少機會可以再見面的朋友﹑老師等，但是在麥浚龍的《耿耿於懷》中，他所耿耿於懷的人就是他的前女朋友。
「你最近還好嗎 尚愛看少女漫畫嗎
最近近乎沒露面 你有新對象嗎」
即使分開了，作者還想念著自己的舊情人，因為最近都沒有看見她，所以便做了這樣的問候。
「真想帶你見見 我剛識到的她
我想聽你意見 這算是病吧
為何無論我 願意怎樣試 怎樣也
不可一樣愛慕她」
作者坦白地說出了自己心中所想，即使遇見了另外一個女孩，但是作者還是想念著前女朋友，不可以專一地喜歡現在的女朋友，還想帶這個女朋友給前女友看看﹑聽聽她的意見。難道這不是一種病嗎？
「難道沒練習太耐 感覺都追不回來
試圖再 努力愛 也顯得不自在
不懂得如何談戀愛
還是我太愛你 對過去太放不開」
一開始作者還給藉口自己，可能是因為太久沒有和別人相戀，所以才覺得不自在。但是其實作者很明白，真正的原因是他還耿耿於懷著前女友，他還愛她，還放不開過去的回憶，才會即使再努力地愛現在的女朋友，還感到不自在。
「難道是寂寞太耐 生銹的鎖不能開
鑰匙也折斷了 留在舊患所在
懷內 放滿對你的愛
難怪跟誰也 再沒法戀愛」
作者又給藉口自己，可能是寂寞太久，不容易在別人身上感到溫暖，但是其實亦不是，「生銹的鎖」的「鑰匙」其實一直留在「舊患」那裡，即是作者的心其實還停留在前女朋友那裡。自己的懷內還放滿著對舊情人的愛，即使新的女朋友是誰，也不能再戀愛，只能默默地想念著前女朋友。
當我閱讀完這首歌的歌詞後，我不禁地感到一絲寂寞，我深刻地感受到作者的感受，因為很清楚自己還愛著前女朋友，所以選擇默默地﹑寂寞地想念著她。
不過如果我是作者，我不會作出這樣的決定。即使我們心中有一個一直耿耿於懷的人，我們也不能一直停濟不前，只想念著這個人。我們應該繼續向前，主動地認識其他人，即使不忘記這個耿耿於懷的人，也能好好地和現在的朋友﹑老師和家人一起，開心地生活，而不是像作者一樣獨自想念著已經看不見的舊情人，不開心地生活。
每首歌也會有其背後的故事，有真也可以有假，而我讀選擇不去探討歌背後我故事，而只是成為一個聆聽的人。
作者所言甚是，你帶出了一個面對離別時該有的正面積極態度。希望各位失意的讀者讀畢此文後可效法作者，積極面對，從而自我解脫。
我認同作者的說法。每個人都有傷心的過去, 當你的愛人離開你,一定會傷心欲絕,而需要時間去療養。積極面對過去,期望將來才是對自己和身邊的人好。
過去已是過去，我們亦無法返回過去。我們只能把握現在，珍惜明天。
我應為他只是把自己的悲傷感情抒發，但是悲傷過後，應該要好好地走下去， 而不是被悲傷影響自己的生活。
像作者説的一樣,我們不能為了一個想念的人而停滯不前,我們應向前看,尋找新出路,這樣才對得住自己!
決定了的事情,就不能和沒有機會再改變,所以過去了的事就隨它去。
我認爲我們不應只是懷念過去，而是應該放眼未來，活在當下。
每個人都會有一個像這樣耿耿於懷的人，但我們應如何放低呢？這首歌說出了不少人的心聲，但我們應該學會走出情傷。
讓過去的過去吧！讓自己前進，不再停濟不前，多認識一些人。
我們應該放下過去，即使有個令自己耿耿於懷，也要令自己開心地生活。
也許有遺憾的回憶才讓人如此耿耿於懷，但這又是一個好好的回憶。
我們應該忘記背後，努力向前，這樣才可以追求更好的東西和事物。