在若干年前,在網上看到作家弗拉基米爾.納博科夫曾說過「人有三樣東西是無法隱瞞的——咳嗽、窮困和愛;你愈想隱瞞愈欲蓋彌彰」,大意是說咳嗽、窮、愛三者都是流於表面,愈不想讓其他人知道,愈容易讓人知道。窮困與愛,只要不與特定的人接觸,應當難以被人發現,然而作為一位「飄流教師」,三者之中,我最擔心自然是咳嗽,一旦咳嗽,就無法讀學、指導學生,停課或延期都為我或校方或學生帶來很多不便,因此在大部分日子我都會儘量保持身體健康。
心明自己體質容易「上火」的我,為了不讓喉嚨發炎,我甚少吃香辣煎炒的食物,正餐吃的炸豬扒煎雞扒減少到每個月只吃一兩餐,薯片蝦條等零食敬而遠之。吃得頗清淡,但想起很多運動員為了保持狀態,比我更克制,就覺得這少少的付出根本不能相比,當然有人會說教師跟運動員兩者極不相同,但都不是職業,要有專業的態度嗎?
當然每個人也有慾望極大的時候,我最不能抗拒就是吃餅乾。每當父母添置新的餅乾,不論是高價的酒店精品,抑或超巿那些十元幾塊,我總是忍不住口。每逢寫作、閱讀、改習作到疲累要休息的時候,我總拿幾塊來吃,一個晚上過去,往往被我「消滅了」大半包的餅乾。到喉嚨隱隱作痛之時,才想起又是這壞習慣惹來之禍。
有一段很長的日子,我儘量避免去接觸任何餅食。可是到了新年的日子,看見那些留下來的糕點即將被倒掉,就把它們煎香當作早點,還有那些放在全盒的朱古力糖果,一想到下一刻就要被拿去堆填,又忍不住一顆又一顆吃掉。有一名認識了很久的跌打師父,有一次膝傷去看他,他忍不住揶揄了我幾句說我胖了,我說沒法子,看見家人親友吃飯剩下來的菜,為免浪費,就統統把它們填進我的肚內。他說這是好習慣,但這習慣卻引發其他問題,胖了血脂血糖過高,膝蓋的負荷更過重,真的是一件好事嗎?
到底什麼是好習慣,什麼是壞習慣,應當要看情況才知道。當一個好習慣過了火,得不償失,甚至引來病痛,就不是太要得了。如勤奮學習是好,但通宵達旦、廢寢忘食,翌日沒有精神上課,聽不到其他課堂的內容,似進則退。現在我已甚少清掉家人吃剩的飯菜,吃餅乾也儘量少於三次。按自己情況,才是對自己最好的選擇。