一年一度的陸運會上，健兒在場上比賽時，自然不能沒了社員的打氣和歡呼聲，社員們用力地揮動打氣棒，大聲地喊著口號，為自己的社員打氣，歡呼聲不絕於耳。此情此景，讓我想到一些人生道理。 人生的路，十分漫長。中途會經歷不少挫折，難免會跌跌碰碰，那我們是怎樣走過的？不是垂頭喪氣，不是灰心沮喪，不是自怨自艾，而是靠著身邊的人，例如父母、朋友或者不相識的人，在背後為我打氣，支持我，給我推動自己的力量，走過不同崎嶇不平的路，闖過大大小小難關。如果在你遇上挫折時，沒有人在你身邊給你一個鼓勵的眼神，替你加油，是很難克服。或者在你成功的時候，有人在那裏為你歡呼，接著倒下，和你一起分享成功的喜悅，是否會感到孤獨？
人們總喜歡把人生比喻成某種運動項目。
比如，老師們常常教誨我們：「『學如逆水行舟，不進則退』如果你們不勤奮⋯⋯」又比如，家長們時常我們：「人生就像一場馬拉松，有沒有贏在起跑線上固然重要，但最重要的是，你要有一顆敢拼的心！現在⋯⋯」類似的話語，我聽過的不勝枚舉，但不曾深究其中的意義。
到底運動和人生有什麼關係呢？
一年一度的運動會如期舉行，在各個區域，運動健兒們矯健的身姿和敏捷的身手處處可見。他們盡情在跑道、在綠茵揮灑汗水，盡情享受陽光的洗禮，盡情發揮自己的一技之長。而我，也欣賞了一場視覺盛宴，一飽眼福、大開眼界。令我記憶猶新的，便是男子一千五百米跑。
一千五百米，那距離聽起來都令人感到不可思議，看著似是沒有盡頭的跑道，便令人四肢發軟，眼冒金星。我很佩服排名參加這項比賽的選手，除了佩服他們驚人的體力，更佩服他們那顆敢於挑戰自我的心！
比賽前，選手們站在相應的跑道內熱身，而我的目光則被一名動作相對緩慢笨重的選手吸引過去。我聽見有些同學在嗤笑他的不自量力，也有些同學在擔憂他是否能完成賽事，還有些同學在勸說他放棄、不要「癩蛤蟆想吃天鵝肉——癡心妄想」。但是他似乎完全不受外界影響，繼續做著伸展運動，臉上洋溢著微笑。「預備！」選手們就像一支支蓄勢待發的箭，又像餓得前胸貼後背的豺狼虎豹發現了獵物，眼睛緊盯著前方。「跑！」裁判的哨聲響起，他們像離弦的箭，似脫韁的野馬，如噴發的火山，一瞬間，令人眼花撩亂。觀眾席上的同學們也忙著加油打氣，「紅社精神，壯志凌雲⋯⋯」「回皇轉綠，綠導龍回⋯⋯」「我說藍社，你說贏⋯⋯」「黃社加油⋯⋯」四社之間的競爭並不亞於賽場上，之間時常摩擦出「火花」。別忘了，還有我們的「運動記者們」，他們忙得不亦樂乎，又是跟拍運動員，又是抓拍啦啦隊員們的一舉一動和同學們的精彩瞬間，好不快活。選手們的體力漸漸消耗，但鼓氣聲卻愈來愈大。終於，選手們準備最後衝刺了！「加油！！」「紅社最棒！！」「第一第一！」許多選手好像瞬間加滿了油似的，卯足了勁兒的向終點衝去。大家都在關注冠亞季軍的得主時，我看見有個身影仍然在盡自己最大的努力向前衝，儘管緩慢，但他堅持不懈、全力以赴的精神實在令我羞愧難當。漸漸的，大部分選手都衝過了終點線，但那位選手仍剩一圈，他汗如雨下，臉蛋通紅，「呼呼」的喘著粗氣，步伐也慢慢的沈重，但他的笑容依然不曾減退。偌大的賽場上就剩下他一人了，全校師生都注視著他，一時間，議論紛紛。「加油！你一定可以的！」不知道是誰起的頭，慢慢的，打氣聲越來越多「不要放棄！」「終點就在眼前啊！」「努力！」在他衝完線之後，全場的喝采聲猶如滔滔不絕的江水翻滾而來。為了他能完成賽程而喝采，為了他能挑戰自己而喝采，為了他盡自己全力投入比賽中而喝采！
運動和人生有什麼關係？在這位運動員的身上，我看到了不驕不躁、竭盡所能、堅持到底，這不正是我尋找已久的答案嗎？！運動需要這些品質，人生更需要這些品質。無人問津時也要默默努力向前，不驕不躁；儘管道路漫長也要盡全力完成，竭盡所能；哪怕目標可能遙不可及，哪怕周遭的人都不看好你，也要堅持到底！
這不僅是運動，更是人生！
我們把希望寄託在自己的身上，因為我們知道，前方的路還是要自己來走！
心中的希望會激勵我們邁出步伐繼續向前，為夢想奮鬥，直到點燃了心中的希望。手中的蠟燭也會照亮前方迷茫的道路。
幻想與現實？如字面所說那不過是幻想罷了，現實中是不可能發生的。但是，對於可以實現的夢想，就一定要努力奮鬥。抓住機會，憑自己的努力贏得勝利。
猶如像片中的參賽者，他們並不知道路途上會有甚麼的阻礙，也不清楚終點會在那裡，終點會有些什麼在等待著他們。但各位的眼裡卻溢出了熱情！那份對發掘將來的熱切。因為有了熱情，生活有了前進的動力，是熱情促進我們發奮向上。
或許在跑道我們哭過、笑過，也嘗過酸、甜、苦、辣，但我不會後悔，因為我知道當你跌倒的事後會有人向我伸出手，笑着告訴我：「你從不孤單。」
所有的生命沒有辜負各人的希望，白雲在藍天襯托之下，展現了自己亮麗的一面。
而我，也不會辜負自己的希望。我會為自己的人生編寫出最精彩的一頁！因為這才是真正屬於我們的花樣年華。
如果你們看到這幅各位運動員的起步的情況,你們會想出甚麽之後的情景呢?是其中一位不小心倒下,或是安全起跑.而我當然也有參加在一起!但是老師和主任們最不想就是看見同學起跑時，聽到一聲「哎呀!」或者一下子的輕微震動。
這幅圖中的各位運動員起跑時,她們十分尊注、認真,表示了他們各個人都想拿到冠軍,做到自己想在這刻最希望做到的事。令我感到其實嬴輸是第二重要的,最緊要的是安全第一,萬事如果你不顧自己。只是為了拿第一,便甚麼都會學不到了!!!
在每一個人的學習生涯中，總會有一位老師對你未來人生的發展起了十分大的影響。對我而言，這一位老師雖則是從我高中才開始任教的，直至現在，我對她的印象仍是歷歷在目，深深刻在我的心中。
還記得，這一位老師，張一心老師，第一次遇見她的時候是我進出新翼教員室的那幾秒，為何我會如此記得好她呢？我相信是因為她的外在形象，正常而言，一名女老師理應是擁有一把亮黑的長頭髮，可是，她並不是這樣的，而是擁有一把棕色及肩的頭髮，行為額外文靜，全校應該只得她是如此特別的。當時，我覺得她是一名美貌與智慧並重的老師，直至她成為我的中文科老師……
回想起我中四的第一堂中文課節， 她帶著輕輕的步伐步進課室裏， 跟大家來一個簡單的自我介紹， 早前我提過我認為她是一位美貌與智慧並重的老師， 換句話說她的字體應該是十分整潔有力的，但事實並不如人， 正當她把她的名字寫上黑板時， 她完完全全地破壞了她原本在我心中的形象， 那一種字體簡直是媲美李翰新的字體，若再要更具體的話，那一種字體就等於你班同學寫岀來比較醜陋的字體。 這樣的話你應該會明白我所描述的是什麼。 另一方面我亦以為她是一位說話十分斯文，不喜愛和學生打交道的老師，誰不知， 她很快便對我們每一位都十分了解， 有可能是因為我們這班大多數都是男孩子， 需要找一位較醒目的老師來教導我們才奏效。
她經常在課堂重複說著某幾句說話， 讓你知道的話，就會知道我說什麼 。一般的中文老師都是説教十分死板的， 但是她説教的方式異於常人，以前中文老師都叫我們要欣賞那一些文章秀麗的寫作手法， 而她並不是叫我們這樣做， 是一開始就做分結構段， 以往一直都沒有老師明確向我道明分結構段的技巧，皆因我對中文亦沒有太大的興趣， 因而她只需要我們在考試中取得較好的成績， 她把空泛無比的中文課節變得無論你有多不專心，都「爛船都有三分釘」的課節。她完全改變了我對中文的看法，即使我對中文依然沒有半點興趣。
我相信學生尤其是男同學對中文功課都比較厭惡的，因為完成後也沒有什麼得著， 但自從她開始任教中文科後，她把普普通通的功課融入在考試都會用上的技巧，就例如做一份剪報，就需要用上多個成語，另外更不能用「我」這個字，她說若用了「我」，這篇剪報評論就會變得非常主觀， 因評論宜客觀、準確的，不能夾雜自己的感情。對我這些目標為本的學生而言，這真是一個可喜可賀的消息， 再一次說明中文並不是空泛無比的，而是實事求成的。
現在距離升上中五的時間越來越少，我對著她的時間也越來越少，雖然有人會說時間會沖淡一切， 但我不認為這個說法，我會記得她改變了我對中文守舊看法和印象。
這一刻， 我很傷感，也很幸運。
如果人生是一場比賽，那人人的起跑線都是一樣的。但是為什麼每個人的成就都不一樣呢?
人就像跑步者一樣，都希望可以跑得更快，可以得獎令人生更加充實。但是我們都需要去練習就如學習必須通過一次又一次困難。
例如愛迪生，12歲那年開始患有重聽的毛病，因為他在火車上做實驗，他嘗試去製作火藥，差點引爆火車，後來火車管理員因為這件事而打了他的臉頰，結果令愛迪生耳聾。但他沒有放棄，而這是他能擁有現在的成就。
在人生學習的路程就像比賽一般，可以得到不同成就，令每個人的人生都更美麗。
「生命在於運動。」這一句可以說是眾所周知的名言，運動在我們的生活里是不可或缺的東西，對於運動員黎講運動更是占了人生的一大部分。
過一個美滿的人生，莫過於做自己鐘意的事，追逐自己的人生目標。蘇樺偉一個殘障兒，他有著屬於自己的運動人生，為了實現他的目標他亦有遇到過挫折，遇到過困難，身邊的人也有不支持他的時候，但他不但沒有因為自身身體的缺陷而去放棄，還繼續努力去實現夢想。
正正因為蘇樺偉有著面對困難亦繼續去追夢的精神，才成就了現在的他，一個家傳戶曉的跑步奇才。對於蘇樺偉來說他如果放棄了運動的道路，他的人生會是平凡的。雖然當運動員難，當殘疾運動員更難，但正正因為經歷了運動為他帶來的酸甜苦辣，他的運動
人生才會變得美滿。在人生的跑道上，跌倒了不同的人有著不同的做法。而我就認為人生是用來享受的，就像蘇樺偉的運動人生一樣，只要克服難關，永不放棄地向目標前進，人生其實已經美滿。
不少知名的運動員都會被人認為他們天賦出眾，是成功的代表。但是我們並不知道他們在背後所付出的血汗淚是有多少。就好像劉翔一樣，他每天都要鍛煉自己的腳部肌肉，過程不但辛苦，更容易受傷。常人並不明白為何要這樣努力。其實我們和運動員都一樣，要不斷追求才會愈來愈強。我們有的追求智慧，目的是為了豐富人生，所以我們才不斷追求更多的知識，讓肚子裡有更多墨水。從而令自己愈來愈強，獲得成就和滿足感。
正如運動員一樣，他們會不斷追求速度或能量，目的都是為了拿到獎牌，所以他們會不斷追求更快的更快的速度及更大的力氣，戰勝自己，獲得巨大的成功和滿足感。
假如你有一天，突然問我一句﹕「你從運動中領悟出什麼呢？」我會答︰「從運動中所領悟到的，不是眾人所說的『體育精神』，而是不同人對生活的態度。那麼，運動對你來說，是什麼呢？
從下方的圖片中，你會看見跑道上有不同的人在跑步。有人選擇跑得快些，有人選擇跑得慢些，有人選擇直接慢慢地在跑道上靜靜地走著。不同人對生活的態度各有不同。正如圖中所示，不是所有人都以自己最快的速度跑，而是不同人有不同的速度。
萬世師表孔子對生活的態度是，生活應是天天腳踏實地，勤奮地工作，生活亦應體現出「仁」的精神——生活中所做的任何事，亦應從心出發但不違背社會的道德；專欄作家鍾偉民對生活的態度是，生活只要過得簡單，平平淡淡但不貪求什麼名譽、名利、富貴等；莊子對生活的態度是，隨遇而安，順其自然，無須特地追求自己眼中的「烏托邦」。
運動，對你有何領悟？
